Monaco, belebende Erde, entspannende Erde

Sonne, Meer und Gebirge, sich im Fürstentum zu entspannen, ist ein wahres Vergnügen. So viele Möglichkeiten für die Ausführung einer Sportart sowie für einen Fitnessurlaub. Die zahlreichen angepassten Strukturen und Schönheitsinstitute in Monaco stehen Ihnen zur Verfügung und werden Ihren Ansprüchen genügen.
Dazu können Sie zahlreiche Sport-Events direkt und das ganze Jahr über im Fürstentum verfolgen.

Entspannung und Wellness

Nichts ist entspannender als das schimmernde Mittelmeer am Fuße des Felsens. Unter der Sonne der Côte d’Azur kann man sich dem Vergnügen am Meer und dem Dolcefarniente auf dem Strand von Larvotto oder aber dem Freibad mit dem weiten Ausblick auf den Hafen oder auch den zahlreichen geheizten Schwimmbäder in den Hotels hingeben.

Welch ein Glück, in Monte-Carlo neue Kraft zu schöpfen.
Die Meeresthermalbäder von Monte-Carlo, 2 Avenue d’Ostende, stammen aus einer langen Seebad-Tradition und bieten eine neue Lebensart in einem außergewöhnlichen Rahmen von 6 600 m², mit Meerwasserschwimmbad und Fitnessraum.

Dieses Institut verbindet eine Mischung von südländischen Annehmlichkeiten, geschöpft aus den Wurzeln von Monte-Carlo und der orientalischen Weisheit, von den alten Überlieferungen aus China erlernt. Auf dem Programm: Fasciatherapie, Shiatsu, Reflexologie, Physiotherapie, Krankengymnastik oder autogenes Training.

Internetseite : www.montecarlospa.com

Entspannung nach dem Stress des Tages im Hotel Metropole Monte-Carlo, 4 Avenue de la Madonne.

Ein wahrer Hafen des Friedens.
Ein neues spezifisches Konzept kreiert von ESPA, die eine Vielfalt von individuell gestalteten Beratungen die der Entspannung und dem Wellness gewidmet sind, in einer einzigartigen Umgebung und einem außergewöhnlichen Service auf drei Etagen, bietet.
• 1 000 m2 - 13 Pflegeräume und VIP Suiten
• Temperatur Erlebnisräume mit Saunas und Hammams
• Entspannungsraum
• Fitnesszenter rund um die Uhr nur für Hotelgäste geöffnet
• Geheiztes  Meerwasserschwimmbad (außen)
• Entspannungs-Solariumsterrasse
• Erfahrenes und regelmäßig weitergebildetes Personal. Über 30 Personen zu Ihren Diensten
• Restaurant und Bar, speziell für das Spa
• Individuelle Beratung, Pauschalangebote für halbe und ganze Tage verfügbar.

Internetseitet : www.metropole.com

Weitere Schönheitsinstitute und Fitnesszentren sind im Fürstentum vorhanden.

Centre d'Esthétique Corporelle
Stade Nautique Rainier III, Quai Albert 1er.
Aerobic, Gymnastik, Bodybuilding, Schönheitspflege, Schlankheitskur, Stretching.

Pflegeinstitut de soins Jacques Dessange Monte-Carlo
5 boulevard des Moulins.
Massage mit farbigem Ton, der mit den essenziellen Ölen verbundenen ist und spezifische Pflege für Kopfhaut, Gesicht und Körper.

Columbia Tonus Center
7 avenue Princesse Grace.
Gymnastik, Bodybuilding, Whirlpool, Sauna, Massagen, Schlankheitskur, Schönheitspflege, UVA, Balneotherapie.

Valérie Médecin
16 bis rue Bel Respiro.
Yoga nach Vereinbarung.

Sport

Nichts ist einfacher in Monte-Carlo als einen Wassersport in der Gischt des Mittelmeers auszuüben. Vom klassischen zum Fun Sport, alle Techniken sind möglich!

Windsurf, Wasserski, Wakeboard, Skibus, Jetski, aufsteigender Fallschirm (von April bis Oktober, Strand von Larvotto und Monte-Carlo Beach), alle diese sportlichen und erfrischenden Aktivitäten können im Fürstentum ausgeübt werden.
Mit dem Jacht Club von Monaco (Tel. + 377 93 30 63 63) ist Segeln, geführt von begeisterten Fachkräften, möglich. www.yacht-club-monaco.mc
Um die reichen Unterwassergeheimnisse von Monaco zu entdecken gibt es zwei Möglichkeiten: Beim Tauchen mit dem Club d'Exploration Sous-Marine de Monaco (Tel.: + 377 92 05 91 78), oder indem man an einer Meeres-Safari teilnimmt und hierbei Wale, Pottwale und Delfine, die man einige Meilen von der Küste entfernt kreuzt, entdeckt (von August bis Mitte September) mit Méditerranéeonline (Tél: + 33 4 93 78 48 12).

Dank der Sonne, die das Fürstentum täglich überflutet, sind sportliche Freiluftaktivitäten besonders günstig.

• Lust den Tennisschläger zu schwingen? Spielen Sie Tennis im Rahmen des einzigartigen Monte-Carlo Country Clubs, mit den 23 Plätzen, davon 21 Sandplätze, dort wo selbst die größten Champions die Turniersaison eröffnen (Tel.: +33 4 93 41 30 15) oder im Tennisclub von Monaco (Tel.: +377 93 30 01 02).

• Gehen Sie mit Ihren Golfschlägern auf den berühmten Monte-Carlo Golf Club,  einen 18 Loch Par 71 Parcours, auf 810 Metern Höhe, auf dem Mont Agel über dem Fürstentum in einem bezaubernden Rahmen.
  Tel.: + 33 4 92 41 50 70.

• Joggen Sie auf einer 1,4 km langen Piste aus weicher Beschichtung, über der Avenue Princesse Grace und der Küste. Oder Sie laufen auf dem Gesundheitsparcours von 2,5 km, der in der Nähe des Exotischen Gartens liegt, markiert mit zwanzig Posten mit Gymnastikausrüstungen, in einem Olivenhain von 6 600 m², ihr Eintritt ist frei und sie sind täglich geöffnet.

• Dank der Wanderwege verbindet die Via Alpina das Fürstentum von Monaco mit der Stadt Triest in Italien. Auf dieser Route durchqueren Sie 8 Alpenländer: Frankreich, Deutschland, Österreich, Italien, das Fürstentum Lichtenstein, Schweiz, Slowenien und das Fürstentum von Monaco.
  Start und Ziel sind auf dem monegassischen Gebiet der Place du Palais. Die gut markierte Strecke geht weiter durch die Gärten Saint-Martin und der Avenue de la Porte Neuve, überquert den Place d’Armes um auf den Exotischen Garten zu stoßen und geht dann auf französischem Gebiet weiter bis nach La Turbie.
  Diese Strecke beinhaltet 8 Etappen in den Alpes-Maritimes, den Col de la Lombarde bis nach La Turbie. www.via-alpina.org

• Das am Fürstentum nahe gelegene Gebirge, ermöglicht einen Wintersport durchzuführen: Das Skifahren. Nach zwei Autostunden wählen Sie unter den französischen Skiorten Peira Cava (57 km), Gréolières (68 km), Colmiane (89 km), Valberg (103 km), Isola 2000 (110 km), oder Auron (116 km), oder die italienischen Orte Limone (82 km) oder Monesi (123 km).

Internationale Sport-Events.

Der Automobilsport ist König im Fürstentum, dank des Automobil Clubs von Monaco. www.acm.mc
Im Januar  wird die Rallye Monte-Carlo auf den Alpenstraßen durchgeführt. Seit 1911 wird die gleiche Strecke gefahren! Die Autos zeigen unglaubliche Leistungen und die heutigen optimalen Rennverhältnisse bieten immer mythische Wettkämpfe, die für die Weltmeisterschaft zählen.
Die Rallye Monte-Carlo Historique präsentiert Fahrzeuge, die zwischen 1955 und 1977 auf den Straßen zirkulierten. Alle Prüfungen dieser Rallye verlangen Regelmäßigkeit und Präzision.
Der Formel 1 Grand Prix von Monaco muss nicht vorgestellt werden! Jedes Jahr vier Tage lang im Monat Mai, schauen die Augen der ganzen Welt auf diese Stadt, die sich in eine Rennstrecke verwandelt hat, auf diese Rennstrecke die, die Stadt verwandelt.
Der Grand Prix Historique von Monaco, Rückblende auf die goldene Zeit der Autorennen, findet alle zwei Jahre im Monat Mai auf der berühmten Rennstrecke von Monaco statt. Es nehmen Fahrzeuge aus den Jahren 1934 bis 1979 daran teil. Paraffingeruch, Lederkappen, schimmerndes Chrom, Autorennen sind immer wieder wunderbar!

Das Tennis Masters Series Monte-Carlo wurde das erste Mal im Fürstentum von Monaco im Jahr 1897 organisiert! Dieses jahrhundertalte traditionelle Treffen ist tief in der internationalen Tennisgeschichte verankert. Jedes Jahr im Monat April kommen die besten Spieler der Welt um hier aufzuschlagen, zu lobben, zu schmettern und um ihre starke Vorhand über den Court Central und dem Court des Princes im Monte-Carlo Country Club zu schmettern. Ein springendes Ereignis!

Das Internationale Springturnier von Monaco versammelt im Frühjahr die besten Reiter, die Hindernisse auf dem kleinsten Parcours der Welt bewältigen müssen. Daneben bietet das Turnier dieses Events eine wahre Reitsport-Show.

Die Schwimmer der ganzen Welt treffen sich im Juni in Monaco, für das Internationale Schwimm-Meeting, eines der Etappen der "Mare Nostrum" Trophäe.

Herculis ist das zweite Weltmeeting im Jahr, zu dem Tausende von Zuschauern eilen, um die Leistungen von Hunderten von Athleten aus der ganzen Welt zu bestaunen. In der Arena des Stade Louis II., messen sich die Sportler unter der heißen Julisonne.

Bei einem Fußballspiel von internationalem Niveau mitzufiebern ist im Stade Louis II. dank der Association Sportive de Monaco möglich.  Dieses große Team spielt seit 1924 auf hohem Niveau.