Sport et Santé

Rien de plus facile à Monte-Carlo, que de pratiquer des sports nautiques dans les écumes de la Méditerranée ; des plus classiques au plus funs, toutes les techniques sont possibles !

Windsurf, ski nautique, wake board, ski bus, scooter des mers, jet ski, parachute ascensionnel (d'avril à octobre, Plages du Larvotto et Monte-Carlo Beach En savoir plus), toutes ces activités sportives et rafraîchissantes se pratiquent en Principauté.  Avec le Yacht Club de Monaco , la pratique de la voile est à portée de main, encadrée par des professionnels passionnés. Pour découvrir les riches secrets sous-marins de Monaco, deux solutions : en plongeant avec le CESMM  (En savoir plus) ou en participant à un safari de la mer, à la découverte des baleines, des cachalots et des dauphins qui croisent à quelques milles de la côte (d'août à mi-septembre), avec Méditerranéeonline.

Grâce au soleil qui inonde quotidiennement la Principauté, les activités sportives de plein air sont très favorisées. 

Envie de taper quelques balles ? Pratiquez le tennis, dans le cadre unique du Monte-Carlo Country Club (En savoir plus), avec ses 23 courts, dont 21 en terre battue, à l'endroit même où les plus grands champions ouvrent la saison des tournois ou au Tennis Club de Monaco. Partez avec vos clubs de golf au prestigieux Monte-Carlo Golf Club, pour un parcours de 18 trous par 71, à 810 mètres d'altitude, au Mont Agel, dominant la Principauté dans un cadre enchanteur.

Dans un cadre à l'architecture contemporaine, à la fois épurée et rassurante, le bowling du NI BOX est un lieu étonnant et très convivial. Ses 8 pistes vous accueilleront pour des moments de détente et de plaisir entre amis.

Joggez sur une piste de 1,4 km, en revêtement souple, surplombant l'avenue Princesse Grace et dominant le littoral, ou sur le parcours santé de 2,5 km situé près du Jardin Exotique, jalonné de vingt postes avec accessoires de culture physique, dans une oliveraie de 6 600 m2 ; leurs accès sont libres et ouverts tous les jours.

Grâce à des sentiers pédestres existants, la Via Alpina relie la Principauté de Monaco et la ville de Trieste en Italie. Avec cet itinéraire, vous traverserez 8 pays de l'arc alpin : la France, l'Allemagne, l'Autriche, l'Italie, la Principauté du Liechtenstein, la Suisse, la Slovénie et la Principauté de Monaco. 
Sur le territoire monégasque, départ et arrivée se font Place du Palais. Le tracé, clairement balisé, se poursuit dans les Jardins Saint-Martin et par l'avenue de La Porte Neuve, traverse la Place d'Armes pour aboutir au Jardin Exotique, et continue en territoire français vers la Turbie.
Ce tracé comprend 8 étapes dans les Alpes-Maritimes, du Col de la Lombarde à La Turbie.

La montagne, très proche de la Principauté, permet la pratique d'un sport de glisse totalement hivernal : le ski. À deux heures de route, choisissez les stations françaises de Peira Cava (57 km), Gréolières (68 km), la Colmiane (89 km), Valberg (103 km), Isola 2000 (110 km), ou Auron (116 km), ou les stations italiennes de Limone (82 km) ou Monesi (123 km).