查看

居家摩纳哥

出版日期 2020/4/16
“请留在家里!” 是当下的流行语,因缺乏新点子而无所事事的情绪却开始浮现。为此,摩纳哥公国的许多机构设施为民众分忧,推出丰富多彩的各类活动:在线瑜伽课、在家复制名厨料理、免费观看蒙特卡罗芭蕾舞团演出等等。您期待从中汲取灵感吗?

快来扮演美食家!

以您挑剔的品味,鉴赏公国各大酒店推荐的高超厨艺!

为什么不在开胃酒时间试试玫瑰汁和香槟调制的鸡尾酒,然后再品尝地中海菜馅点心?蒙特卡罗大都会酒店推荐的在线食谱让您尽享秀色可餐的味蕾感受。

准备好了吗,咱们架起炉灶,炖煮美餐?这很简单,请穿上围裙,跟随最棒的名厨指导。
蒙特卡罗巴黎酒店的烤肉部副厨师长让-菲利普·贝伦斯(Jean-Philippe Berens)在自己的Instagram帐户上揭开其配方秘籍。

蒙特卡罗滨海度假酒店烹饪活动总监菲利普·琼斯(Philippe Joannes)每周多次在FacebookInstagram上与您相聚,展示简易美味的时令食谱制作。

若想进行互动,咱们就去探访蒙特卡罗海湾酒店厨师马塞尔·拉文(Marcel Ravin)的厨房。每天早晨您都可查看配料单,准备晚上18:30的烹饪课。(FacebookInstagram)
如果您想亲手制作面包,用以搭配美酒佳肴,蒙特卡罗滨海度假酒店的面包师托马·苏布冉(Thomas Subrin)将陪伴您完成七个制作步骤。

说到甜品…… 想品尝巴黎酒店的传统巧克力蛋奶酥吗? 至少您对蒙特卡罗大都会酒店的柠檬蛋糕或热熔巧克力糕垂涎不已? 请随心所欲。

不论是品酒行家或爱酒之士,请跟随蒙特卡罗滨海度假酒店的美食灵感,从品酒专家大师的建议中提炼精华,揭开葡萄酒之秘。

 保健养生、运动休闲:如何在家中保持开心状态?

公国境内的一些设施机构精心炮制出锦囊妙计。

冥想内修:蒙特卡罗海湾度假酒店的瑜伽老师将按需求,为您提出各种建议,让您探求和开发修身养性的心灵艺术。为呵护您的健康,他每周两次在其Instagram帐户上授课:每周二和周六晚18点,让您交替体验轻柔瑜伽和动感瑜伽。
“Tigre”瑜伽俱乐部和水疗中心则自我动员起来,精心推出每日节目“Quotidienne du Tigre”。成人课上午11点,儿童课下午17点,可在Facebook上免费观看。

舒缓紧张的面部护理: 纪梵希大都会水疗房的专家们向您展示技艺,可在五分钟内完成面部自我按摩,确保您身心彻底放松,肌肤完美保湿。眼镜蛇姿势为您开启新的一天;指甲护理则为您结束一天的劳顿(pdf格式)。

蒙特卡罗滨海度假酒店的专家们为您提供纯自然的护理建议,让您使用绿色有机物在家轻松保养。协调心脏并增强肌肉:蒙特卡罗海洋温泉酒店为您提供专业技术,着重于呼吸调整和肌肉强化训练

中国虚拟赛车大奖赛:重温查尔斯·勒克莱尔(Charles Leclerc)的胜利:真实与虚拟的双料冠军!这位法拉利车手完胜泰国籍红牛队车手亚历山大·阿尔本(Alexander Albon),赢得了中国虚拟大奖赛。若想了解更多赛事,请访问 Youtube Formule 1 网站。

拼搏之后,请在音乐中放逐身心:在休闲酒吧的轻松气氛中告别今日时光,还有比这更美妙的吗? “Buddha Bar”酒吧、蒙特卡罗“Coya”餐馆、“Blue Gin” 酒吧与您分享他们的辑录作品,享受闲情逸趣和世界音乐的精妙融合。通过以下链接尽情收听:链接 1 , 链接 2 , 链接 3 , 链接 4.

摩纳哥到家里作客

 稳坐于自家客厅中,在蒙特卡罗爱乐乐团的音乐声中徜徉,在加尼尔大厅的歌剧声中感受震撼。

蒙特卡罗爱乐乐团的音乐家们在自己家中开办演奏会,并每天在Facebook专页上公布,为公众带来视听欢乐。您还可在乐团网站上找到爱乐乐团和亲王骑兵乐团以前的演出盛况。

蒙特卡罗歌剧院期望与大众保持联系并让艺术家们继续出场亮相,因此推出各种节目计划,让您感受或重温近期上演过的重要剧目。
首先,您将在数周内欣赏到朱塞佩·威尔第(Giuseppe Verdi)歌剧《法斯塔夫》(Falstaff)的不同表演。

您还可在沙发上与蒙特卡罗芭蕾舞团共舞。 (Monaco info) 摩纳哥信息频道和 (France 3 PACA) 法国电视三台网站为您献上或重播蒙特卡罗芭蕾舞剧的精选作品。 

呆在家里的您为什么不上网游览摩纳哥:在深街小巷游逛,参观海洋博物馆、异域花园和天文台洞穴,还有地标酒店。

耐心等待重游摩纳哥公国的同时,只需点击以下链接便可先睹为快: 链接 1链接 2链接 3

令人开心的描涂画: Zen ArtMétropole 专为成年人推出艺术修养活动。 您可在下载打印的着色图上逍遥自在地描画。 您可以把作品放在 hashtag #mymetropolestory 上分享。

家庭:天各一方,却心灵相通

在寓教于乐中自我修行,在游戏中学习、创造和分享。这是摩纳哥的许多博物馆和文化机构提供的活动安排。

摩纳哥新国家博物馆提供文化、手工制作和游戏领域的虚拟工作室。每次都有两项内容:主题“知识”部分,包含大量视频截图和建议的深化教程部分。
家庭家居工作室:运动图像
家庭家居工作室:皮影戏

摩纳哥海洋博物馆也不甘为人后:它为孩子们推荐各种活动,比如描涂画(可下载)或教学卡片(儿童天地),还有在线“参观”大卫·杜比莱(David Doubilet/  大卫.杜比莱展览)的海洋照片展览。

摩纳哥媒体馆推荐老少皆宜的活动内容令人印象深刻:居家制作游戏、手工坊、问答游戏、网站年鉴及食谱都编入目录。

在隔离期间,摩纳哥音像学院推出院藏短片。让您重温往昔情怀,以另一种方式呼吸并享受居家时光。 youtube.com