Yoga

Journée Yoga Solstice Monaco

Un cours de Yoga le 21 Juin 2015 sur les Terrasses du Casino de Monte-Carlo

Le solstice d’été sera honoré pour la deuxième fois le 21 juin 2015 au cœur de Monte-­‐Carlo avec un cours de yoga gratuit pour tous. Dans le cadre exceptionnel des Terrasses du Casino de Monte-­Carlo, face à la Méditerranée, de  nombreuses activités enchanteront les débutants et les passionnés de cette discipline. 

Programme: 

8h30 : 

Ouverture du Yoga Park 

9h00 : 

Cours de Yoga 

10h30 : 

 Pause avec snack offert 

11h00 : 

Introduction des Ateliers
Mouvement  basic de Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Vignassa  Yoga, Yin  Yan  Yoga,  Yoga pour  Enfants,  Pranayama, Meditation,  MBSR (méditation  de  la  pleine  conscience), Ayurvrveda,  etc 

12h30 :
Fermeture du Park 

 Informations et Réservations: 

Yoga Solstice Monaco
shala@yoga-­‐monaco.com
www.yogasolsticemonaco.com